---

今日概览

• 日期：

2025-11-19

• 起床时间：

9.00 晚上睡得太晚了早上又起晚了

• 昨日就寝时间：

3.00 健身回来之后又打游戏又睡得很晚

• 天气：

晴 好久没遇到过大太阳了 这一周已经好几次了

• 心情：

不错

记录每天

• 今天最开心的三件事：

1. 晚上不用去健身去打了台球，台球现在状态还不错，带点角度的差不多都能进，简单球形能连进三四个，还是不会走位，打点也不是很准。
2. 白天上班没啥特殊任务，要做的需求也都做的很快，差不多相当于到点下班，应该解决的问题也都解决了。
3. 又接了一个单，虽然没有多少钱145，但是积少成多，最主要的是我可以学习一下鸿蒙开发，是一个课程作业，根据教案一步一步开发就可以，能学到东西。

• 今天最不开心的三件事：

1. 没有看书，因为早上起的晚，脑袋昏昏沉沉的，就看不进去，也没有学习啥新东西。
2. 没钱，房租又要快交了，还没有着落很烦。
3. 又没有按照计划执行，晚上又吃了一堆东西，晚上又两点多才睡觉，只要打破我计划的事都很烦。

学习·信息·感悟

• 将你每天的学习到的知识在这里简要进行记录（只记录关键内容和心理感受）

没有看新的东西
感悟的话就是感觉只要一件事重复做久了就会有收获，可以由量变产生质变，而且不能一直看教学视频不去实践，应该是先去实践，再去看视频反思自己的问题。我觉得我学编程也是，我总是喜欢学
一些知识不去做项目，一去做项目我就不知道想不起之前学的那些知识，也可以说是根本不知道怎么用，导致第一次学的时候就根本没记住，全都是在自我满足，感觉好像是学了很多，但实际上啥也没记住。
所以我觉得我应该反过来，先做项目，然后项目中不会的东西再去深入学习，但是我觉得这样也不行，做项目的时候如果啥也不会还是一样白做，只能是中和一下，第一次学知识的时候就是简单过一下，然后案例很重要。
案例做完不会的东西再返回去重新学一下，这样应该会好一点。
这次开始学前端就用这个方法。

健康·饮食·锻炼

• 有强健的体魄才能更好的学习和生活。

早上吃的卤蛋 牛奶 中午晚上食堂正常吃 但是晚上回去又吃了一堆小零食 我要杜绝小零食 并且晚上少吃才能减脂 中午随便吃 要力量+有氧+轻断食 晚上吃完饭之后到早上之间不吃任何东西

读书笔记

• 将今天读书的感悟写在这里

没有读书

今日消费

• 将今天的花销记录在这

早餐7 台球35.8 晚上零食27.4 狗粮440

今日计划总结

今天任务几乎都没完成

明日计划

• 为迎接明天美好的一天做个计划

明天唯一一个计划就是当天晚上就记录日记 并且写好明日计划